“做独特的我”
时间:2017-04-01 来源:浙江职成教网

——德清县新市职高开设“为自己喝彩”团体心理辅导课

41日上午第二节课,德清县新市职业高级中学的团体心理辅导室内欢声笑语,气氛融洽,这是2015级幼教3班正在开展“为自己喝彩”团体心理辅导课。

班主任沈艳文用舒缓的音乐,情切的语句,把学生带入了团体辅导的氛围中。同学们闭上眼睛,完全进入心理放松的境界,在冥想中开始审视自我,关注自我。拿出纸片,对“我是一个怎样的人”进行总结、概括。“猜猜我是谁”环节,考察同学间的默契和了解,猜对的同学做出了胜利的姿势,没有被猜对的露出了羞涩的笑容。在击鼓传花——角色扮演中,同学们惟妙惟肖的模仿,让这堂课充满了欢声笑语,也让学生了解到自己在同学心中的形象。整堂辅导课在《为自己喝彩》的音乐声中结束。

个体能否正确的认识自己,将会影响个体的心理健康。通过团体心理辅导课,让同学们能客观的认识自己,自信的欣赏自己,勇敢的做出自己。因为我们每个个体都很独特,每个生命都充满阳光。(李国强)