9月22日,洪桥社区教育中心联合古龙村社区卫生服务站开展“健康生活从限盐开始”的老年人健康知识送教活动。该村近50位老年人参加。
“老年人由于自身机体老化,或者疾病缠身,很多时候在饮食上需要有所限制,那么,老年人吃饭时有哪些注意事项呢?”村卫生服务站负责人殷丽红围绕老年人身体健康必须从“吃”的方面的关注展开讲座,从“饭菜要香;质量要好;数量要少;蔬菜要多;食物要杂;味道要淡;饭菜要烂;水果要吃;饮食要热;吃时要慢”等方面入手细心讲解,深入浅出,让在座老年人受益匪浅。
居民张大妈对此次培训十分欢迎,她表示:“这种培训好,我们以后知道烧菜中用盐的量了,也知道哪些对我们的身体有益哪些有害,真好。”
据悉,这是洪桥社区中心举办的又一次“百场送教进文化礼堂”活动。为了更好地服务社区,提升社区居民精神文化生活,洪桥社区教育中心接下来将继续在辖区内举办送教活动。(吴春玲)