柯桥区齐贤成校举办老年人养生保健知识讲座
时间:2017-10-23 来源:浙江职成教网

1019日,柯桥区齐贤成校邀请柯桥区中医院主治中医师胡惠良,57名老年朋友作了“老年人养生保健知识”专题讲座。

课上,胡惠良结合案例,理论结合实际,分别从精神养生、饮食养生和运动养生三方面阐述养生保健的具体内容,一个多小时的讲座节奏紧凑现场气氛活跃。讲座结束后,参加讲座活动的老年人纷纷向胡惠良咨询养生方面的问题,进行了耐心和详尽解答,受到老同志们一致好评。

据悉,为引导老年人科学养生和保健,柯桥区齐贤成校会不定期邀请有关医院专家开展健康知识讲座,专家们通过讲座向老年人普及健康知识,解答疑问,帮助老年人培养科学合理的生活方式,更好地享受晚年生活(李忠云 赵丹)