历时三周的 “青春期的情绪风暴，中医有解！”海宁卫生学校2025级新生家长系列课堂，在温馨与收获中温情落幕啦！海宁市周王庙卫生院的金袁哲中医师，化身温柔又专业的 “亲子成长导师”，牵着家长与孩子的手一同探秘青春期的情绪密码。以温润的中医智慧为笔，细细勾勒出亲子沟通的温暖轮廓，为孩子们的青春期成长之路，注入满当当的治愈力与甜甜的正能量。

解码情绪本源：用中医视角读懂青春期的 “小迷茫”

这堂走心的亲子预热课，精准戳中了每个青春期家庭的柔软心事 —— 这是孩子“身体悄悄长大、心智还在慢慢赶路”的特殊阶段，成长从不是冷冰冰的“管教”，而是要让身心一起温柔成长。课堂上，金主任温柔提醒：每个孩子都是独一无二的“成长小宇宙”，家长要练就一双善于发现的 “慧眼”，因材施教，才能解锁孩子专属的成长节奏；千万别早早给孩子贴上 “标签”，理想的模样，本就该由孩子自己一点点探索、一点点描绘呀。

金主任还分享了超落地的教养小妙招：既要培育 “耕读传家” 的温暖底色，让孩子在劳动中慢慢树立规则意识；也要营造 “诗书继世” 的家庭氛围，比如爸爸妈妈分工搭起 “宽严相济” 的小港湾，把 “幸福五句话” 常挂嘴边；更要学会 “不以爱为名的温柔放手”——给孩子恰到好处的空间、适可而止的帮助、恰如其分的距离，让孩子在自主探索里，慢慢长成向阳的模样。

解锁沟通心法：亲子共创化解情绪 “小风暴”

后续两场亲子共学课堂，彻底敲开了亲子间的沟通心门！趣味满满“情绪盲盒”游戏，让那些藏在心底、说不出口的小心思，都有了坦诚表达的温柔出口；金主任手把手教大家按太冲穴疏肝、按内关穴安神，再配上舒缓的亲子冥想，让身心放松有了实实在在的小抓手。

金主任从中医整体观出发，结合“喜怒忧思悲恐惊”七情理论，轻轻拆解了青春期情绪波动的小秘密：那些看似 “叛逆” 的情绪小风暴，不过是孩子成长路上再正常不过的“身体天气变化” 呀。同时围绕“我是谁、谁是我”这个青春期的灵魂小拷问，课程还温柔解析了自我认知觉醒与情绪起伏的关联，为家长们打开了“看见孩子、读懂孩子、温暖孩子”的全新养育视角。

浸润家风暖意：以成长之约定格亲子美好

课堂的尾声，满是甜甜的仪式感与暖暖的温情。学校为孩子们郑重颁发“和谐家庭・情绪管理小能手”荣誉证书，还为每个家庭送上定制款“中医安神养生饮品礼包”，让健康与温情一起，悄悄住进千家万户，也为这段亲子共学的美好时光，画上了圆满又温柔的句号。

青春期从来都不是亲子关系的“考验期”，而是一场双向奔赴、彼此温暖的“成长契机”。未来，学校会继续发挥医学卫生专业的温暖底色，推出更多接地气、有温度的家长课堂与亲子活动，用专业的力量守护每个家庭的和谐美好，陪着每一位孩子，在青春期的旅程里，健康、快乐、从容地慢慢长大。（付远清）