乐享银龄 学在丹枫
——滨江区社区学院西兴分院丹枫社区“乐享丹枫”老年学堂2025年秋季班圆满落幕
时间:2025-12-19 来源:浙江职成教网

近日,滨江区社区学院西兴分院丹枫社区“乐享丹枫”老年学堂2025年秋季班圆满落下帷幕。本期秋季学堂紧密围绕社区老年居民的兴趣需求与健康期盼,精心规划并成功开设了书法、声乐、健身气功、新中式走秀、中国舞蹈及中国式瑜伽六门特色课程,为银龄学员打造了一个提升素养、丰富生活、陶冶情操的优质学习平台,标志着本季社区老年教育工作画上了温馨而充实的句号。

整个学期中,学员们满怀热情,沉浸于知识的汲取与技能的提升,各班级教学组织有序、特色鲜明、成果丰硕。以下是秋季班各课程的精彩缩影:

书法班:墨韵飘香,承习传统

课程采用“课堂精讲、课后实践、互动点评”的循环教学模式,教师注重因材施教,有效夯实了学员的书写基本功。学期尾声恰逢新年临近,师生共同铺纸挥毫,一幅幅满载祝福的“福”字与春联跃然纸上,让传统文化在笔墨间生动传承。

声乐班:歌声嘹亮,唱响舞台

教学精选《等你在金秋》《孝敬父母》等多首经典曲目,通过系统性的发声训练与合唱排练,显著提升了学员的演唱技巧与艺术表现力。班级更走出课堂,登上区级终身学习活动周暨老年合唱展演的舞台,以动人歌声展现了新时代长者的精神风貌。

健身气功班:动静结合,颐养身心

专注于四十二式太极剑前半段的招式教学与内涵讲解,倡导并组织学员坚持每日晨练。在一招一式的循序渐进中,学员们不仅增强了身体素质,更在起承转合间修炼了平和宁静的心境。

新中式走秀班:仪态万方,尽显风雅

课程从最基础的形体训练入手,逐步打磨台步、姿态与神情管理,最终成功编排并演绎了《梦江南》等走秀作品。该班凭借精湛的旗袍秀《清明上河图》在区级文化团队展示中荣获好评,并成功获得文化团队补助,为社团的持续发展奠定了坚实基础。

中国舞班舞姿翩跹,演绎风华

以《苏幕遮》《江湖夜雨十年灯》等经典舞曲为教材,从舞蹈身韵、肢体柔韧性训练到完整动作编排进行系统教学。教师充分考虑老年学员的身体特点,科学调整动作难度,悉心指导手、眼、身、法、步的协调统一,让学员在优雅舞动中深切感受中华舞蹈的独特魅力。

中国式瑜伽班:舒缓调理,和谐身心

针对老年人常见的肩颈、腰膝不适及睡眠问题,量身定制科学训练方案。课程通过温和而有效的体式练习,配合呼吸意识的培养,帮助学员缓解身体压力,改善睡眠,促进整体身心状态的平衡与和谐。

经过一个学期系统而愉快的学习,学员们不仅在各自感兴趣的领域掌握了新知识、新技能,更在交流互动中结识了挚友,增强了社区归属感与生活幸福感,真正实现了“老有所学、老有所乐、老有所为”。

下一步,丹枫社区老年学堂将继续锚定“乐享生活,学养相融”的服务目标,不断深化“乐享丹枫”社区教育品牌内涵,持续优化老年教育课程体系,拓展文化服务供给的广度与深度,以更精细的服务、更丰富的活动,惠及更多社区银龄居民,携手共创温暖、和谐、充满活力的终身学习型社区。(马雯艳 顾熠丹)