为精准对接辖区职工人际沟通需求，化解职场与生活中的交往困惑，1月14日，新碶街道社教中心迎宾工业分中心在艾美荣誉（宁波）生物制药有限公司组织开展“破解沟通密码 搭建人际桥梁”主题心理课，50余名辖区职工参与学习，解锁实用沟通技巧。

课堂伊始，齐老师引用阿德勒“一切烦恼都源于人际关系”的观点引发共鸣。随后，她围绕阿德勒提出的“工作、朋友、家庭”人生三大课题，结合职工日常场景，通俗拆解人际沟通核心逻辑，并重点指出：人际困扰的根源在于混淆自身与他人的人生课题，要么过度承担他人责任，要么强行干涉他人选择。

针对三大课题，齐老师结合案例逐一剖析：职场中，点出“指令模糊”“边界不清”等误区，传授“清晰表达+及时反馈”的高效沟通法；朋友交往中，强调“尊重差异、保持边界”；家庭相处中，聚焦亲子、夫妻沟通痛点，分享非暴力沟通与换位思考技巧。互动环节，职工主动分享困惑，齐老师耐心答疑，现场氛围热烈温馨。

下一步，新碶街道社教中心迎宾工业分中心将持续聚焦职工需求，推出更多针对性服务活动，提升职工幸福感，营造和谐友爱的社区氛围。