为进一步提高罗村老年人健康素养,普及科学实用的疾病预防知识,帮助老年群体树立正确的健康观念,远离常见疾病困扰,10月8日,安吉县社区教育学院上墅学习中心联合上墅乡卫健办在罗村开展了一场老年人疾病预防知识讲座。本次讲座邀请安吉县中医院专家徐丹红主讲,吸引了罗村众多中老年朋友踊跃参与,现场学习氛围浓厚。

讲座伊始,徐丹红结合老年人的生理特点、生活习惯及常见健康问题,围绕心脑血管疾病、糖尿病、骨关节疾病、呼吸道疾病等老年高发疾病,展开全面且细致的讲解。老师用通俗易懂的语言,摒弃专业晦涩的医学术语,从各类疾病的发病原因、早期症状、危害影响等方面入手,清晰剖析了疾病与饮食、运动、作息、情绪之间的密切关系,让中老年听众轻松理解疾病相关知识,精准把握自身健康风险。

此外,专家还针对老年人用药安全、定期体检、日常保健误区等内容进行重点科普。详细讲解了遵医嘱用药、不擅自停药减药的重要性,普及了常见药物的服用禁忌;提醒大家重视定期体检,做到疾病早发现、早诊断、早治疗;逐一纠正了盲目进补、过度养生、轻信偏方等常见健康误区,引导大家树立科学、理性的养生保健理念。
讲座现场设置了互动答疑环节,中老年听众纷纷结合自身健康状况,向专家咨询血压控制、血糖调理、关节疼痛缓解等实际问题,专家逐一耐心解答,给出专业的健康指导建议。不少听众认真记录讲座重点内容,主动与身边同伴交流学习心得,现场互动频繁、暖意融融。
此次老年人疾病预防知识讲座,紧贴老年群体健康需求,内容实用、针对性强,不仅让大家系统学习到专业的疾病预防知识,更有效提升了老年人的自我保健意识和健康管理能力。参与讲座的中老年朋友纷纷表示,讲座内容贴近生活、干货满满,解决了自己长期以来的健康困惑,今后会把学到的健康知识运用到日常生活中,养成良好的生活习惯,守护好自身健康。(储成继)