安吉灵峰街道成校开展“未病先防既病防变”培训班
时间:2016-11-25 来源:浙江职成教网

进入冬季人的阳气收敛,经络此时也处于半休眠状态,手部冻疮、慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、过敏性鼻炎、风湿性类风湿性关节炎时常发生。为了改变“得病了才去医院”的传统观念,开展“冬病冬防”促进“冬病”的早日康复,防止“冬病”的复发。1124日下午,安吉县灵峰街道成校、灵峰街道计划生育办联合在成校培训室举办未病先防、既病防变培训班,灵峰街道42名工作人员参加培训。培训班特邀湖州市中医院专家陆周翔作“未病先防、既病防变”专题讲座。

陆周翔说,未病先防、既病防变的最佳时间是小雪至大寒。他叮嘱大家平时要注意保暖,避免吹冷风,多饮温开水;进行穴位贴敷者,药膏应固定牢稳,以免移位或脱落。敷药处皮肤如出现水泡,应防止局部感染。治疗期间禁食生冷、海鲜、辛辣刺激性食物。正气存内,邪不可干。因此,调养精神、增强体质,是提高抗邪能力的关键。(郑明新)