为提高居民身体素质,普及健康养生知识,传播健康理念,6月7日晚上,柯桥区安昌成校组织居民,在社区居家养老服务中心开展“生活习惯与疾病的关系”健康养生知识讲座活动。
讲座围绕什么是真正的健康,怎样才能拥有健康展开,提出关于常见的心脑血管疾病、高血压、糖尿病等疾病的预防和危险因素,同时引导居民要加强自我保健,防患于未病,适当的运动、合理膳食、规律生活等预防措施。
此次健康知识讲座通俗易懂,贴近居民生活,受到了社区居民的一致好评,对辖区居民的保健意识起到了积极的促进作用。(郭仁兴)