12月1日，第五届中华茶奥会在杭州开幕。中外1500余名选手同台竞茶艺，近万人从四面八方赶来寻觅茶香。宁波东钱湖旅游学校的大小茶人们， 与来自全国高校、行业领军者一起比拼，勇夺品饮茶艺比赛六大茶类第一、第二、第三的好成绩，收获1枚金牌、1枚银牌及2枚铜牌。此外在茶说家赛项中，教师郁俏静的演讲，生动地演绎了当奶奶走过的路碰撞网红打卡点的主题，实现了在茶奥会上的新突破。

短短三天会期，茶艺大赛、仿宋茗战、茶品鉴及沏泡技艺竞赛、茶席与茶空间设计赛、茶具设计赛、茶+调音赛、茶服设计赛、茶说家演讲大赛有序开赛。该校茶人们，分别参加了茶艺大赛与茶说家两个赛项。在经历抽序号、主题、茶样后，克服近距离面对评委的紧张心理，努力泡好一杯茶。本次备赛、参赛，教师俞东晓负责训练如何泡好一杯茶、茶的介绍及主题茶词的解说，郁俏静则时时关注参赛学生的心理变化，同俞东晓制定积极有效高质的备赛计划。备赛期间，她以学生的角度谈备赛练习心理变化，帮助学生有针对性地处理紧张情绪。每次学生完成模拟比赛动作后，她都与学生进行“赛后个体心理访谈”，帮助学生总结提高，使学生状态平而不松、紧而不崩。

“这些天的辛苦没有白费，那些烫伤也没白受，眼泪没白流，一切都是值得的，有付出不代表有对等的回报，但一定会有收获，这次茶奥会我收获的不仅仅是奖牌，还有大家对我的肯定和鼓励，我也会再接再厉，一次比一次优秀。”“这次茶奥会难度提高，心理有了一定的压力感，面对全国各省来参赛的对手们，一个个精神饱满，心里越发的紧张，但是我林卡娜，发挥正常水平，当然还有上升的空间，空间很大，继续加油。这次比赛也认识了许多参赛的选手，以后，既是队友，也是同行，茶艺比赛让我有了不小的收获——泡茶，最重要的还是要用心泡茶。”参赛茶人们说道。（宁波东钱湖旅游学校供稿）