3月25日，慈溪市掌起镇社区教育中心《42式太极拳》录制完成，该课程共有15个微视频组成。授课人是该镇社区老年大学太极拳班老师厉惠娥。该课程将申报参加由浙江省教育厅组织的“能者为师”特色课程推介共享行动。

厉惠娥的武术段位为中国武术五段位，她是太极拳、健身气功二级指导员，是掌起镇漳河健身气功站点站长。其担任慈溪市掌起镇太极拳协会副会长，慈溪市掌起镇太极拳推广指导站秘书长。获国家级、省级、市级奖励无数。2021年全国健身气功功法演练视频征集展示荣获导引养生功法十二法一等奖，八段锦二等奖，浙江省个人体育道德风尚奖。

厉惠娥常年在慈溪市掌起镇漳河公园、慈溪市掌起镇文体中心广场等地为太极拳爱好者无私传授指导，带动了广大体育爱好者热爱太极拳，为发扬崇尚体育精神，弘扬太极文化作出了很大贡献。自2017年来，慈溪市掌起镇社区教育中心聘请厉惠娥担任老年大学太极拳老师。厉老师将其对太极的领悟，无私的教授给学员，对于老年人记忆力不好，采取了动作分解、逐式示范、慢动作演示、口述要诀，对较难动作都进行细分，缓慢演示，确保每位学员都能学会。

《42式太极拳》同步发布在该校视频公众号上，分享给广大体育爱好者。（韩华波）