近日，安吉县社区教育学院递铺分院充分发挥教育资源优势，积极组织递铺街道农科区老年学堂开展了一场活力四溢的时尚健身操教学活动。此次活动吸引了来自该村老年学堂的50多位学员热情参与，为老年朋友们的生活增添了别样的色彩。

活动当天，现场气氛热烈非凡。专业的健身操老师早早来到现场，为教学活动做精心准备。课程伊始，老师先带领学员们进行了简单的热身运动，帮助大家活动关节、舒展身体，为即将开始的健身操学习做好准备。在正式教学环节，老师从健身操的基本步伐、手臂动作开始，耐心细致地进行分解示范，每一个动作都讲解得十分透彻。考虑到老年学员的接受程度，老师特意放慢了教学节奏，反复示范，并走到学员中间，手把手地纠正动作。

学员们学习热情高涨，个个全神贯注。尽管大家年龄较大，身体灵活性不如年轻人，但这丝毫没有影响他们对时尚健身操的热爱。他们认真地模仿老师的每一个动作，努力跟上节奏。有的学员在某个动作上遇到困难，旁边的伙伴便热心地给予帮助和指导，现场充满了互助友爱的氛围。随着欢快的音乐响起，学员们逐渐掌握了动作要领，开始跟着节奏整齐地舞动起来。他们扭动腰肢、摆动双臂，脸上洋溢着自信与快乐，尽情享受着健身操带来的乐趣。

在休息间隙，学员们纷纷交流起自己的学习感受。李阿姨兴奋地说：“这样的健身操活动真是太好了！既能锻炼身体，又充满了时尚感，让我们这些老年人也能紧跟潮流。而且通过参加活动，还认识了很多新朋友，感觉生活一下子丰富了起来。” 张阿姨也表示：“一开始我还担心自己学不会，但是老师教得特别好，很有耐心。现在我已经喜欢上时尚健身操了，回去之后我要每天练习。”

据递铺分院相关负责人介绍，组织此次时尚健身操教学活动，旨在丰富老年学堂学员们的精神文化生活，提高他们的身体素质，让老年人能够在运动中享受健康、快乐和自信。接下来，学校还将继续关注老年学员的需求，开展更多形式多样、内容丰富的活动，为老年朋友们搭建起学习、交流和展示自我的平台，助力他们拥有更加精彩的晚年生活。（何吉丰）