为丰富学员课余生活，践行全民健身理念，近日，安吉县社区教育学院昌硕分院（即昌硕成校）太极1班组织学员开展了“舞动太极拳 全民健身行”户外实践活动，学员们先后前往饭桶山露营地和昌国卫古城等地，在领略自然与人文风光的同时，展现太极爱好者的活力风采。

活动第一站，学员们来到了昌国卫古城。古城门墙绘着灵动的锦鲤与莲花，古风建筑与文化元素交融，尽显历史韵味。学员们在古城门前再次集结，鲜艳的“舞动太极拳 全民健身行”横幅与古朴的城门形成鲜明对比，既展现了太极文化的传统底蕴，又彰显了当代中老年人积极向上的生活态度。

随后，大家前往饭桶山露营地。这里地势开阔，草甸与山石相映成趣，“饭桶山 camping”的标识颇具特色。学员们在这片户外天地间合影留念，以蓝天为幕、以山野为景，将太极队的活力与对自然的热爱定格在画面中。

此次户外实践活动，不仅让学员们在自然与人文景观中放松身心，更以“走出去”的方式践行了全民健身的理念，进一步增强了太极班的凝聚力。昌硕成校也将继续通过丰富的活动形式，助力学员们在学习太极技艺的同时，享受健康多彩的晚年生活。（夏晓红）