岁至大雪，寒意渐浓，为传承二十四节气文化，呵护社区老人身心健康，德清县武康成校与丰桥社区携手，精准对接老年群体养生需求，精心开展二十四节气养生与美食主题活动，三十余位社区老人齐聚一堂，共赴暖冬养生之约，在温馨氛围中感受传统节气的文化韵味。

活动特邀德清中医院崔敏医师团队授课，讲师团队成员朱淼芳医师结合大雪节气的气候特点，从中医养生理念出发，围绕冬季保暖重点、饮食调理技巧、日常作息规划等内容细致讲解，针对老人常见的冬季养生误区逐一答疑，用通俗易懂的语言分享实用养生知识，助力老人们科学过冬、健康养生，现场老人认真聆听、积极互动，收获满满养生干货。

养生讲座后，社区工作人员提前备好食材，现场制作枸杞糯米小糖圆子。软糯的糯米圆子搭配清甜枸杞，熬煮出的糖水暖意融融，工作人员将热气腾腾的糖圆子逐一递到老人手中，一口下去，暖意直达心底。老人们边品尝美味，边交流养生心得，现场欢声笑语不断，满是邻里相聚的温情。

此次活动以节气为媒，将传统养生文化与暖心服务相结合，既让老人们学到了实用的冬季养生知识，感受到传统节气文化的魅力，更传递了学校和社区的贴心关怀，进一步凝聚了邻里情感，让冬日社区充满温暖与活力。（张丹）