2月6日下午，诸暨市枫桥镇社区教育学校联合诸暨市第二人民医院开展银龄健康关爱活动，该院内科主任骆一舟走进三江村文化礼堂，为辖区50余名老年人带来一场针对性极强的中风与高血压健康科普讲座，把专业的健康知识和诊疗建议送到老人家门口。

讲座中，骆一舟以《中风—高血压》为主题，通过播放脑卒中突发的真实案例视频切入，画面里突发疾病的场景让在场老人直观感受到中风的突发性与危险性，引发强烈共鸣。骆一舟结合视频为老人们讲解，视频中的症状为脑卒中，即日常所说的“中风”，并从“何谓脑卒中及如何识别”“脑卒中的核心诱因——高血压”“高血压的科学防治”三个方面展开详细解读。他指出，高血压是历史悠久、流行范围广、危害程度重且隐匿性强的常见心血管疾病，高血压与动脉硬化更是心脑血管疾病的首要诱因，还援引数据说明，2012年浙江省成年居民高血压患病率达23.56%，全省现患病人数约1064万，让老人们对高血压的患病现状有清晰认知。

结合多年临床案例，骆一舟系统讲解了高血压引发的严重后果、主要致病原因，以及生活方式与高血压发病的紧密关联，明确不良生活方式是我国高血压患病率持续增长的核心因素。他逐一解析各类危险因素：高盐饮食会显著提升患病风险，北方人群食盐摄入量与高血压患病率均约为南方的两倍；每天饮用白酒2两以上，高血压患病风险会增加50%；我国高血压患者中男性占比高于女性；肥胖人群的高血压患病率是正常体重人群的两倍，同时强调健康膳食对预防和降低高血压发病的重要作用，相关讲解引发老人们的热烈讨论。

针对高血压的科学防治，骆一舟提出具体预防措施，倡导老人们养成“不吸烟、限制饮酒、适量运动”的健康生活方式，强调需长期坚持纠正不良生活习惯，定期在家中或诊所测量血压，同时明确多数高血压患者需要遵医嘱进行规范化降压药物长期治疗。

讲座结束后，老人们仍兴致勃勃，纷纷围在骆一舟身边咨询各类健康问题，骆一舟耐心逐一解答，并着重作出提醒：身体出现不适务必前往正规医院就诊，切勿轻信各类虚假小广告和伪科学；保健品、理疗或食疗手段均不能替代降压药等正规医疗治疗，引导老人们树立科学的就医和健康管理理念。（诸暨市枫桥镇中心学校 孙文明）