安吉县社区教育学院递铺分院太极拳老年长班开展日常教学活动
时间:2026-03-16 来源:浙江职成教网

春和景明,暖意融融。3月16日,安吉县社区教育学院递铺分院太极拳老年长班如期开展日常教学活动,延续着学校常态化老年教育的温暖步伐。来自安吉县各个村镇、社区的40多位老年学员满怀热忱齐聚一堂,在资深教练王连生的悉心带领下,一招一式舒展身姿,在行云流水的太极动作中感受传统文化魅力,乐享健康充实的晚年时光。

教学现场,王连生教练结合老年学员的身体特点,耐心细致地讲解每一个动作要领,从呼吸节奏的把控到肢体发力的技巧,从基础招式的规范到连贯动作的衔接,都逐一示范、反复纠正,尽显专业与用心。学员们精神矍铄、神情专注,跟着教练的节奏缓缓抬手、屈膝、转身,动作虽缓却力道十足,舒展间透着从容与雅致,现场氛围温馨而有序。

学校始终关注老年群体的精神文化与健康需求,太极拳老年长班作为学校特色老年教育项目之一,早已成为老年学员们交流互动、强身健体的重要平台,既传承了中华传统健身文化,也丰富了老年学员的晚年生活,切实践行了“老有所学、老有所乐、老有所健”的办学理念,让老年朋友们在运动中收获健康,在陪伴中感受温暖。(蒋惠翔)