3月20日,正值二十四节气春分,武康成校与千秋社区携手,在千秋党群服务中心二楼会议室举办“安心”享幸福老年心理健康专题讲座,吸引近30位社区老年居民参与。本次讲座特邀心理咨询师王美丽主讲,以专业科普与贴心引导,为老年朋友送上春日心灵关怀。

讲座中,王美丽老师结合老年人生活实际,用通俗易懂的语言,围绕情绪调节、孤独感疏导、家庭沟通、健康心态培养等内容展开讲解。通过贴近生活的案例、实用易懂的方法,引导老年人正确认识心理变化,学会自我调适、舒缓压力,以平和乐观的心态面对晚年生活,树立积极健康的养老观念。
现场氛围温馨融洽,老年朋友们认真聆听、主动交流,还一起练习了放松操。在互动中收获心理健康知识。大家纷纷表示,讲座贴心实用,既缓解了日常情绪困惑,也感受到社区与学校的温暖关怀。

此次活动,将二十四节气非遗文化与老年心理健康服务相结合,进一步丰富了社区老年精神文化生活,提升老年人心理健康素养与幸福感。
下一步,武康成校与武康街道其他十四个社区将持续聚焦老年群体需求,开展更多便民惠民、暖心贴心的公益心理健康服务,用心守护老年人幸福晚年。(张丹)