身随乐动心未老，步踏清风意自闲，霓裳羽衣惊鸿影，莫道桑榆晚景残。6月下旬，滨江区社区学院长河分院月亮湾社区教学点舞蹈培训班圆满结束。

培训班因材施教，结合社区居民的实际兴趣与身体条件，注重在舞蹈活动中培养团队协作精神、享受舞动乐趣。课程充分尊重每位学员的身体协调性与节奏感基础，鼓励大家以轻松愉悦的方式参与，通过舞蹈感受音乐的韵律美，促进身心健康。

本学期课程共计12次，教学内容涵盖《运动集结号》《十谢共产党》《向着幸福一起来》等三个完整舞蹈作品的学习。从A段、B段到前奏间奏的分解教学，循序渐进，帮助学员逐步掌握舞蹈动作要领。课程以休闲娱乐为导向，强调在舞蹈中放松身心，提升艺术修养，同时增强邻里间的交流与凝聚力。

活动中，学员通过学习基础舞蹈步伐与队形变换，体验集体协作的成就感；在音乐与舞动中释放压力，改善情绪；部分原本内向的学员逐渐突破自我，增强了自信心。大家不仅在课堂上认真学习，课后也积极练习，形成了良好的学习氛围。

月亮湾社区将继续优化选曲与教学形式，选择更适合银铃学员的舞蹈作品，让更多居民在舞步中收获快乐与友谊。（张文晴）