为丰富辖区老年人的精神文化生活，倡导健康活力的生活方式，近日，新碶成校精心策划并开展了一堂别开生面的现代舞公益课。本次课程特别邀请资深舞蹈教师艾米倾情授课，吸引了众多热爱舞蹈、追求生活品质的老年朋友热情参与，在律动中尽情释放活力。

伴随着动感十足的现代音乐，公益课在热烈欢快的氛围中拉开帷幕。艾米老师首先带领学员们进行了充满活力的热身运动，用轻快的步伐和律动唤醒身体，在欢声笑语中充分活动开各个关节，为接下来的舞蹈做好充分准备。

随后，艾米老师亲自示范了一段节奏明快、活力四射的现代舞小段落。她以极具感染力的肢体语言和充满力量的动作，将现代舞的自由与奔放展现得淋漓尽致。在老师热情的鼓励下，老年学员们迅速点燃了热情，纷纷放下拘谨，跟着强烈的节拍尽情舒展身姿。大家在充满活力的舞步中感受着现代舞的独特魅力，现场洋溢着满满的青春与朝气。

课程中段，艾米老师巧妙地将教学过渡到一段简单易学的手势舞。这一环节不仅降低了学习门槛，更增添了课堂的趣味性。学员们两两互动，在指尖的流转与眼神的交汇中，不仅锻炼了手脑协调能力，更增进了彼此间的交流与默契，现场欢声笑语不断。在课程的尾声，艾米老师带领大家进行了全面的拉伸放松，帮助学员们舒缓肌肉，平复心率，为这堂精彩的公益课画上了圆满的句号。

此次现代舞公益课的成功举办，不仅让老年朋友们在繁忙的日常生活中得到了一次身心的放松与愉悦，也展现了新时代老年人积极向上的精神风貌。值得一提的是，为积极响应广大长者对高品质精神文化生活的向往，新碶街道社区老年大学在2026学年招生中，已正式开设了由艾米老师任教的“悦己现代舞班”。该课程旨在倡导长者在律动中释放活力、提升气质，一经推出便备受青睐。

新碶成校相关负责人表示，未来学校将继续秉持“老有所学、老有所乐、老有所为”的办学宗旨，紧贴时代脉搏与长者需求，不断打磨兼具实用性与趣味性的特色课程。希望通过搭建更多优质的学习平台，让每一位走进校园的长者都能在这里焕发青春光彩，绘就最美“夕阳红”。（新碶成校）