科普食疗养生 守护银发健康
——新碶成校开展智慧助老健康讲座
时间:2026-07-15 来源:浙江职成教网

为切实关爱辖区老年居民身体健康,普及科学膳食养生知识,扎实推进智慧助老便民服务工作,新碶街道社教中心玫瑰分中心组织开展老年食疗养生专题讲座,辖区众多老年人到场参与学习。

活动现场,讲师依托大屏幕,围绕《中国居民平衡膳食宝塔》展开细致讲解,清晰解读食疗的核心基本原则,结合老年人常见高血压、高血糖等慢性病,用通俗易懂的语言科普一日三餐合理搭配、低脂控糖食补、四季温和养生等实用知识,纠正长辈日常饮食误区。

台下老年居民端坐认真聆听,不少居民拿出手机拍摄课件内容、用纸笔记录养生要点,遇到饮食相关疑问时主动举手交流,现场学习氛围浓厚热烈。大家纷纷表示,讲座内容贴合日常生活,解决了自己长期关于吃饭养生的困惑,收获满满。

此次智慧助老健康讲座,把专业、接地气的健康知识送到老年居民身边,进一步提升辖区老人健康饮食意识。下一步,玫瑰社区将持续聚焦老年群体需求,常态化开展健康科普、智能手机教学等多样智慧助老活动,用心做好银发服务,切实提升老年人幸福感与获得感。(新碶成校)