寂寂公园和风煦，推圈把剑步虚弓。9月15日，杭州市滨江区社区学院长河分院白马湖社区教学点秋季太极拳培训班于9月13日早正式开课。本期培训班仍然由辖区资深太极剑教练洪爱平老师担纲授课，重点传授42式太极剑（国际竞赛套路），参加培训的居民为之前已跟着老师学习的老学员。

晨光微熹，微风不燥，白马湖公园太极拳健身点热闹非凡，社区秋季太极拳班在此正式开班，40名太极剑老学员齐聚一堂，以剑为媒，开启新一季的太极学习之旅。本次秋季班延续了春季班的教学内容，以42式太极剑（国际竞赛套路）为核心学习课程。

开班现场，洪老师首先简要回顾了春季班的学习成果，对学员们的坚持与进步给予肯定，并鼓励大家在秋季班继续深耕，感受太极文化的魅力。洪老师手持太极剑，一边示范动作要领，一边耐心讲解。从握剑姿势、基本步法，到招式间的衔接转换，洪师傅都逐一拆解，确保每位学员都能跟上节奏。学员们精神抖擞，手持剑器，跟着老师的指令认真模仿，一招一式虽略显生疏，却格外专注。

开设太极拳班是丰富居民文化生活、倡导健康生活方式的重要举措。后续白马湖社区将持续做好教学保障，助力学员们学有所成，让太极文化在社区落地生根，为居民健康“添砖加瓦”。（孙虹丽 戴维芳）