为进一步拓展老年教育事业，满足老年人精神文化需求，丰富老年人晚年生活，使广大老年人掌握正确的科学健康知识，日前，海昌街道横山社区学校邀请到海宁第四人民医院医师齐小强，为社区老年朋友作了健康知识讲座。

齐小强针对老年人精神压力逐年增大的情况，从老年人的生理特点及面临的问题、困惑着手，着重介绍了老年人心理健康的12条判别标准以及保持身心健康的心理学方法。老年人随着年龄增大，在心理上会变得越来越“自私”，会不舍得花钱，不舍得儿女离开自己，在许多简单的事情上想的很多。针对这些问题，齐小强告诫老年人要自己把握自己的命运，在平时的生活中要尊重自己、提升自己、信任自己，这样才能安度晚年、延年益寿。齐小强以平时最常见的事件为例，深入浅出的讲解中老年人常见慢性病的发病机制和预防，分析了春季应注意的事项并给出养生建议，赢得了大家的阵阵掌声。

学员纷纷表示希望社区内多开设像这样与生活切实相关的讲座，多为老年学员组织一些有益健康的活动。（唐建忠）