日前，乐清市总工会职业技术学校举行第十届技能文化节暨“三美”人物进校园巡讲活动，邀请全国劳模高泉智、该校2012届优秀毕业生郑术、国家二级心理咨询师李云鹤作报告。

榜样引领成长 励志成就人生

高泉智将自己的亲身经历娓娓道来。1972年，他在乐清县食品公司就职时，凭一己之力，成功研发鸡蛋孵化“自动反应仪”，该项发明被中国家禽科学研究所认为属于国内首创，是摊床孵化中的一项重大创新。1996年在乐清市供电局工作时，他常挤出时间深入基层，开展调查，通过推行农电体制改革，让乐清500多个行政村从村电工电费承包中走出来，回归企业的统一管理，保证了社会效益。1997年，高泉智被评为浙江省劳动模范。2010年，他被评为全国劳模，在北京人民大会堂受到国家领导人的接见。2011-2012年，高泉智还参与了《乐清电力志》编写，直至退休。高泉智希望同学们牢记学好技能的职业使命，在步入社会的时候能够做一个对国家有用的职业技能人才。校长龚贵华用十四个字对其事迹进行概括，即“学习、兴趣、知识、勤劳、实践、坚持、做人”，他希望同学们学专技术，学精技术，在未来能够争做技术人才。

郑术则回顾了自己的高中学习生涯和大学升学经历。他刚入校时，成绩平平，通过高中三年的努力学习和拼搏，在2012年职高类高考中，以508分的成绩考入湖州职业技术学院银行会计专业。2015年他通过专升本考试，考入华中师范大学教育学专业，现任乐清市神墨教育口才课程校长、柳市神墨三里校区执行校长、乐清口才协会委员，并成为正栩影视签约演员。

成长旅途中做更好的自己

李云鹤开设了以《青春修炼——成就更好的自己》为主题的讲座。她重点谈论五个方面的内容：爱自己、好习惯、自信、情绪的优化、和谐的人际。她向同学们提出了问题：你们爱自己吗？如何爱？并告诉同学们爱自己先要了解自己。

李云鹤以“巴甫洛夫的经典条件反射”作为例子，引出“好习惯究竟需要几天才能养成”这个问题，她表示，行为心理学研究发现21天的重复，会形成一种习惯，90天的重复，会形成一种稳定的习惯。

当讲到“自信”这一块内容时，李云鹤请同学们进行积极的自我暗示，告诉自己：我真的很棒！以此来感受暗示带来的力量。现实生活中，同学们常常会遇到不少烦恼，当面对这些烦恼时，如何调节情绪呢？李云鹤以“两只猴子的实验”这样一个有趣的例子，为同学们除去了心中的疑虑。

龚贵华对讲座进行了总结。人之所以崇高，是因为人有思想，他希望同学们能够好好体验、好好反思这场生动活泼的讲座，带着满满的自信迎接未来，爱自己的同时，更要学会爱别人。在人生的成长旅途中，做更好的自己。（乐清市总工会职业技术学校供稿）