春暖花开，再启新程。在这个充满希望的季节里，3月11日上午，浙江老年开放大学平湖学院2025春季学期正式开学。新学期，学院共开设14个班级，涉及书法、时装表演、瑜伽等课程，吸引了350余人次的老年学员参与。

广场舞班

从基本的步伐到手臂的摆动，从身体的律动到表情的管理，金老师都耐心细致地讲解和示范。学员们也毫不懈怠，遇到不明白的地方，便主动提问。大家相互交流、师生互动，现场气氛热烈而融洽。

智能手机应用班

智能手机应用班陆老师针对老年学员实际需求和最热切关注的内容，就如何使用剪映，在春日里拍出好看的照片等智能手机功能进行讲解，并一对一进行指导。

太极拳班

太极拳不仅强身健体，还弘扬了中华传统文化。袁老师从一招一式基本功教起，传授太极拳动作要领，耐心地对学员的手型、手法、步型、步法等进行纠正指导。学员们学习热情高涨，听讲认真，跟着老师一招一式地揣摩、练习。

时装表演班

每一个动作、每一个转身、每一个眼神，都是对自我风格的极致表达，时尚不分年龄，优雅从未迟到。时装表演班的学员们在顾老师的带领下，用自信的步伐和坚定的眼神，走出了她们对时尚的热爱和追求。

书法班和书画创作班

新学期的校园处处跃动着求知的热忱，书法班和书画创作班的学员在龚老师绘声绘色地讲解中，感受着书法的魅力。他们边听龚老师讲解，边目不转睛地看老师亲笔示范，一笔一画临摹，认真练习，劲头十足。

电钢琴班

开课当日，教室里洋溢着欢快的氛围，黄老师从认识琴键开始到简单的指法练习都进行示范演奏，并一对一指导。这群“年轻的老学生”在黑白琴键间叩响了属于他们的幸福乐章。

木兰拳班

“起势，右手抬起，左手向前推，转腰45度……”木兰拳班的新老学员们，在蒋老师的带领下一起探索木兰拳的优雅与力量，感受中华传统武术的独特魅力。

左琴右茶班

左琴右茶班的学员在管老师的教学指导下，基本都能弹小曲啦。“心放松、气沉降，是弹琴时建立深度连接的前提。所谓深度的连接，可以认为是通过弹琴，身心没有任何挂碍地松掉了，忘掉并融于当下。启用‘只弹一句’的练琴方法，时间久了，气息常常处于沉降的状态，手下有绝对的把握，人前弹琴便不会慌张了。”管老师看到大家弹琴紧张时就会指导大家放轻松。

瑜伽班

伴随着舒缓悠扬的音乐声，瑜伽班的学员身着瑜伽服，在沈老师的带领下，开始了身心舒展的“健康之旅”。

桥牌班

桥牌对老年人来说是防止智能脱化的良好运动，能培养团队合作精神，增强人际交流。桥牌通过严谨和健全的竞赛规则进行竞技对抗，已成为全世界最为普及的纸牌类竞赛项目。课堂上新老学员不断的切磋牌技，虚心的向陶老师学习。

 

合唱班

“世界赠予我虫鸣，也赠予我雷霆。赠我弯弯一枚月，也赠我一场病。”一曲悠扬的《世界赠与我的》飘荡在304教室，合唱班新老学员近六十人齐聚一堂，共同开启一段全新的爱乐旅程。

民族民间舞蹈班

民间民族舞班，学员们热情高涨，王老师首先带着大家一起做放松伸展的动作，和着音乐，连踏步声都是那么的美妙。

越剧表演班

走进越剧表演班，山老师正在认真地指导学员吸气、呼气等基本功，老师一字一字地教，学员一句一句地唱，整个课堂秩序井然，气氛活跃。

新的一年里，浙江老年开放大学平湖学院将持续整合资源，不断提升服务管理水平，以多元化课程来满足老年人日益增长的精神文化需求。（浙江老年开放大学平湖学院）