5月15日下午，诸暨市枫桥镇社区教育学联合诸暨市第二人民医院内科副主任医师吴谊锋、中医科副主任钟强来到枫桥镇陈家社区，在文化礼堂内对老年人进行健康科普。

吴谊锋介绍《脑卒中的危害及预防》。从“什么是脑卒中”“卒中发病的6个重要的危险因素”“脑卒中会有哪些症状”“预防卒中5项基本原则”“卒中二级预防的三大基石”等方面作了通俗易懂、生动浅显的讲解。吴谊锋解释：“给大脑供血的血管被堵塞，脑组织发生缺血、缺氧引起坏死，从而产生偏瘫等严重后果。”老年人听后恍然大悟。当听到“全世界每6个人中就有1个人将在此生遭遇卒中。”“每6秒钟，就有1人死于卒中”……一串数据更让人值得听。如何预防？吴谊锋从“控制高血压糖尿病和高脂血症、积极适度的体育锻炼、健康饮食避免肥胖、要戒烟限酒、认识早期症状、知晓处理方式”作详细指导，老人们纷纷点头称是。

钟强作了《颈椎病的预防和中医治疗》的讲座，以“中国颈椎病患者超过2亿，全国大约有7%—10%的人患颈椎病，我国颈椎病发病率高达17.3%……”开讲。大爷、大妈们尽管有点累了，听到这一组组数据，觉得颈椎病患者太多了，或许自己也会碰到，只好振作精神听。钟强从中医角度分析“跌扑损伤、气滞血瘀”等的病因。提到“头部异常疼痛、头晕和头皮麻痛，胸闷憋气不适。尿急甚则小便失禁”的症状时，患过的老人深有同感，真的会有“坐立不安”的痛苦。钟强告知了“注意颈肩部保暖，避免局部受凉受潮，做好防风寒、防潮湿，避免午夜、凌晨吹空调、电扇。”等预防方法，强调“及早、及时治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。”钟强作为“小针刀”的传承人，推荐介绍了“小针刀”疗法。

讲座结束后，老人们团团围住两位专家问这问那，都进行了解答，建议到医院复核，告诫千万不要乱用药和拖延时间。（孙文明）