在社会老龄化程度不断加深的当下，如何提升老年人生活质量、实现健康老龄化，成为全社会关注的重要课题。近日，安吉县社区教育学院递铺分院积极响应健康中国战略，将活力与健康带进了递铺街道横塘村，为老年学堂的学员们精心组织了一场别开生面的健身排舞教学活动，30多位老年朋友踊跃参与，现场洋溢着欢快热烈的氛围。

活动现场，专业的排舞老师化身“健康使者”，耐心细致地进行教学。从基础的步伐、手势，到复杂的队形变换，老师都一一分解示范，还不时走到学员身边，手把手纠正动作。老年朋友们精神矍铄，学习热情高涨，他们认真聆听老师的讲解，努力跟上节奏，虽然有些动作还不够熟练，但脸上始终挂着灿烂的笑容。张大爷在休息间隙擦着汗笑道：“跳起舞来感觉自己都年轻了十几岁，浑身充满了劲儿！”

“以前在家没事就看看电视，现在能跟着老师学排舞，既锻炼了身体，又认识了很多新朋友，生活变得有趣多了！” 参与活动的李阿姨开心地说道。实际上，此次健身排舞教学活动的意义远不止于此。对个人而言，排舞作为一项全身性的有氧运动，能够有效增强老年人的心肺功能、改善身体协调性，降低跌倒等意外风险；从家庭角度出发，老人通过参与活动收获健康与快乐，减少了子女的担忧，让家庭关系更加融洽；在社会层面，这一活动为老年人搭建了社交平台，打破了“空巢”带来的孤独感，促进了代际沟通与社区融合，为构建积极老龄化社会注入了鲜活力量。

递铺分院负责人表示，未来将继续深挖老年人的多元需求，开展书法绘画、养生讲座、智能手机培训等更多适合老年人的文体活动，让老年学堂真正成为老年朋友们增长知识、陶冶情操、促进健康的温馨家园。这不仅是对“老有所学、老有所乐、老有所为”理念的生动实践，更是推动基层文化建设、助力营造积极向上、和谐美好社区氛围的重要举措，为应对人口老龄化提供了极具参考价值的“安吉样本”。（何丰吉）