6月25日上午，一场充满关怀与温暖的心理健康知识普及培训在安吉县递铺街道赵家上村老年学堂热烈开展。此次活动由安吉县社区教育学院递铺分院精心组织，特别邀请到安吉县人民医院的戴美琴医生作为主讲嘉宾，来自赵家上村老年学堂的40多位学员积极参与其中，共同探寻心理健康的奥秘。

培训现场，戴美琴医生凭借丰富的临床经验和扎实的专业知识，采用通俗易懂的语言，结合生动鲜活的案例，围绕老年人常见的心理问题、心理调适方法等内容展开深入浅出的讲解。她详细分析了孤独感、焦虑情绪等在老年群体中普遍存在的心理现象产生的原因，并针对这些问题提出了如培养兴趣爱好、加强社交互动、保持规律作息等切实可行的解决办法。同时，戴医生还通过现场互动，耐心解答学员们提出的各种疑问，引导大家正确认识心理健康的重要性，鼓励学员们以积极乐观的心态面对生活。

在互动环节，学员们热情高涨，纷纷就自己在日常生活中遇到的心理困惑向戴医生请教。一位学员分享了自己因子女不在身边而时常感到失落的经历，戴医生在倾听后，不仅给予了情感上的安抚，还为其提供了参加社区活动、发展新兴趣等具体建议，让这位学员豁然开朗。

培训结束后，学员们纷纷表示收获颇丰。“以前总觉得心情不好是小事，听了戴医生的课才知道心理健康这么重要，以后我也要多关注自己的情绪，开开心心过好每一天。” 一位学员感慨道。此次心理健康知识普及培训，不仅为赵家上村老年学堂的学员们带来了专业的心理知识，更传递了对老年群体的关爱，有助于提升老年人的心理健康水平，让他们在晚年生活中拥有更加积极向上的精神风貌。

安吉县递铺分院相关负责人表示，未来将继续开展更多类似的培训活动，不断丰富老年学堂的课程内容，为老年学员们搭建学习和交流的平台，助力他们实现老有所学、老有所乐、老有所为。（何吉丰）