9月4日下午，诸暨市枫桥镇社区教育学校邀请诸暨市第二人民医院内科主任骆一舟、眼科主任医师陈旭锋来到枫桥镇天竺的文化礼堂，为老年人作养生保健讲座。

骆一舟讲《中风·高血压》。图示指出高血压是一种世界上历史悠久、流行最广、危害最重、隐蔽最深的十分常见的心血管病。全球高血压患者15 亿，每年700 万人死亡与高血压有关。我国高血压患者越来越年轻化，25 岁至34 岁年轻男性高血压患病率高达20.4%。这些数据让老年人吃惊不已，毕竟在座的大多身患高血压，深受其害，因此听得相当认真。骆一舟按“高血压病后果严重”“高血压病的危害”“高血压病病因”“生活方式与高血压”“健康生活方式的目标”“高血压治疗原则”结合自己一个个临床案例加以讲解。指出“高盐饮食、摄入过多脂肪及垃圾食品、过量饮酒、吸烟、菜果摄入少、体力活动不足”是形成高血压病的主要原因。老人们哈哈大笑，纷纷说：“都是吃得太好造成的！”面对如何预防？骆一舟出示饮食图片，强调“二多二少”。“今后是要吃得差一点，少盐少油！”骆一舟在“祝大家身体健康”声中结束了讲座。

眼科主任医师陈旭锋讲的题目为《谁偷走了我们的视力》。分“什么是白内障？”“哪些人容易得白内障？”“白内障的早期表现？”“白内障要怎么治？”先后讲解。“白内障”老人们并不陌生，至于怎样形成大多不知道，尽管有点吃力，还是专注地听着。陈旭锋讲“过量吸烟、饮酒”等原因。着重分析了“传统白内障囊外摘除术”与“超声乳化白内障手术”的优劣，多次强调“千万不能等！到时做手术肯定会弊大于利”。

讲座结束了，老人们问长问短，两位专家一一解答，反复提醒最好到医院检查明确，千万不能乱吃药、乱投医。（孙文明）