春风暖银龄 石光共乐学
时间:2026-03-26 来源:浙江职成教网

伴着三月融融暖意,杭州市滨江区社区学院西兴分院石门塘社区“石光银龄·学堂”春季班正式拉开帷幕。本学期,社区积极联动区社区学院西兴分院、杭州退休干部大学、尚合养老等多方优质资源,为辖区老年朋友精心打造了舞蹈、健身气功、古典舞、声乐、太极拳、歌咏等六门系列课程。

舞蹈班活力四射、动感飞扬,课程以强身健体、愉悦身心为宗旨,专业老师从基本步伐、形体姿态入手,循序渐进教授舞蹈技巧,学员们在欢快的律动中释放热情、绽放活力。

健身气功课程以强身健体、愉悦身心为目标,专业老师循序渐进带领学员们舒展肢体、调理气息。学员们在舒缓的功法中体悟身心合一,于动静之间收获健康与快乐。

声乐课堂歌声悠扬,大家齐聚一堂,从发声练习到歌曲演绎,在老师的悉心指导下用心歌唱,用旋律传递生活的温情与美好。

古典舞班轻盈灵动、优雅绽放,专业老师从身韵组合入手,细致讲解每一个手势、每一个步伐,学员们在一招一式中体味东方美学的典雅与气韵。

太极班以松柔圆活为要,讲究沉肩坠肘、气沉丹田,学员们气定神闲、意守丹田,于动静相生间感受东方智慧的深厚魅力。歌咏班则以歌会友,从经典老歌到时代金曲,大家在齐声高唱中重温岁月记忆,在和谐的音符里增进邻里情谊。

春启新程,乐学不止。新学期,石门塘社区老年学堂将持续深化“石光银龄·学堂”品牌建设,不断优化课程内容、完善教学体系,用心打造有温度、有内涵、有活力的老年学习家园!(华燕)