为深入推进温州市“成长型家庭教育服务生态圈”建设项目，破解中职家庭青春期亲子沟通难题，10月23日下午，“2026年社区家庭教育进农村文化礼堂”主题活动在瑞安市锦湖社区学校如期举办。本次活动由浙江开放大学主办，温州开放大学、温州市社区教育工作领导小组办公室协办，瑞安社区学院、瑞安市锦湖社区学校、瑞安市职业中等专业教育集团学校联合承办。活动特邀中国计生协、浙江省计生协青春健康教育师资、德育高级教师、三级心理咨询师、瑞安市家庭教育讲师团成员陈永乐老师，带来《沟通之道  助力成长》专题讲座，近百名职高学生家长到场参与学习，活动由锦湖社区学校常务副校长张再益主持。

活动伊始，张再益作开场致辞。他表示，家庭滋养是孩子成长不可或缺的力量，和谐的亲子关系是青少年身心健康发展的重要基石。16—19岁正是中职学生青春期成长的关键时期，不少家庭满怀对孩子的关爱，却陷入沟通困境：满心牵挂不知如何诉说，寻常叮嘱极易演变为家庭争执，家长渴望走进孩子的内心，却常常找不到合适的相处方式。他对各位家长拨冗前来学习表示感谢，并向大家介绍主讲嘉宾陈永乐老师。陈老师长期深耕青春期教育与家庭教育指导一线，实践经验丰富。期待通过本次讲座，帮助家长读懂青春期孩子，掌握科学有效的沟通方法，构筑温暖和谐的亲子桥梁。致辞后，现场响起热烈掌声，讲座正式开启。

“你上一次抛开成绩学业，和孩子畅快聊天超过五分钟，是什么时候？”讲座开篇，陈永乐老师以直击现实的提问引发家长深思。他谈到，很多家长感慨孩子不愿沟通，但亲子沟通的关闭并非一朝一夕。当倾诉换来否定、说教与评判，孩子便会慢慢选择沉默。沟通的真正目的，不是让孩子听话，而是让孩子愿意说出内心真话。

结合脑科学知识，陈老师剖析了青春期行为背后的底层逻辑。青春期孩子负责情绪的杏仁核发育较早，而管控冲动、理性思考的前额叶要到25岁左右才发育成熟，孩子容易情绪激动并非态度恶劣，而是身心发育的客观特点。他指出，青春期孩子的种种“问题行为”，大多源于自主、胜任、归属三大心理需求未能得到满足：关门独处、坚持自我打扮，是追求自主；沉迷网络，往往是在虚拟世界寻求现实中缺失的胜任感；反感当众批评、格外看重脸面，是渴望被接纳、获得归属感。家长不能只盯着外在行为批评，更要读懂行为背后未被看见的心理诉求。同时，中职阶段孩子正处于建立自我同一性的关键期，不断探寻“我是谁”的人生命题，家长的态度深刻影响着孩子自我价值感的塑造。

陈老师还梳理了家庭教育中常见的四大错位：用查手机、翻书包代替沟通；当众训斥伤害孩子尊严；凡事替孩子做决定，剥夺选择机会；情绪未处理完就急于讲道理。这些沿用自低龄儿童管教的方式，用在青春期少年身上只会激化亲子矛盾。

讲座现场，陈永乐老师带来两套可落地的沟通工具。一是积极倾听，做到不打断、不急于评判，通过确认、印证式回应，让孩子感到倾诉是安全的，引导孩子自主梳理情绪、理清思路；二是“我——信息”三段式表达法，客观描述行为、表达自身感受、说明实际影响，摒弃指责式的“你句式”，做到不含敌意的坚决。他还结合手机管控、日常争执等真实家庭情景开展案例对比，直观展示不同沟通话术带来的不同效果，让家长看得懂、学得会、用得上。

整场讲座案例鲜活、通俗易懂，既有理论解析又有实操方法，引发家长强烈共鸣。不少家长现场反思过往教育方式，表示过去总急于纠正孩子行为，却忽略了维护亲子情感联结，今后将转变视角，多看见孩子内心需求，先处理情绪再处理事情，好好倾听、好好说话。

本次讲座是锦湖社区学校落实温州市“成长型家庭教育服务生态圈”试点建设的又一次实践。下一步，学校将持续整合优质家庭教育师资资源，开展形式多样的公益服务，赋能中职家庭，深化家校社协同共育，守护青少年平稳走过青春期。（张再益）