五月浅夏，草木青葱；向阳而生，岁岁芳华。为引导全体学生关爱自我、接纳自我、呵护心灵，5月25日上午，温州市龙湾区职业技术学校第十六届心理健康主题活动顺利开展。全校师生齐聚一堂，在温暖治愈的氛围中，共赴一场与心灵的美好相遇。

开幕式启幕：以爱之名，守护心灵

开幕式上，主持人深情解读“525”的内涵——谐音“我爱我”，提醒每一位同学：关注心理健康，是成长的底气；学会爱自己，是一生的必修课。面对学业压力、人际困惑、情绪波动，唯有拥抱阳光心态，才能从容奔赴青春山海。

领导致辞：温暖寄语，赋能成长

温州市龙湾区职业技术学校张金熙校长为活动致辞。他强调，学生身心健康与心灵成长是学校教育的核心。希望同学们以本次活动为契机，主动关注心理健康，学会调节情绪、接纳不完美，在关爱自我中积蓄成长力量，以积极心态拥抱人生每一段旅程。

心理寄语：眼中有光,心中有爱

温州市龙湾区职业技术学校心灵港湾涂老师给学生寄语：希望同学们学会看见自己的情绪、善待自己的内心，不内耗、不焦虑、不自卑。愿同学们眼中有光、心中有爱，遇事乐观、遇事坚韧，在游戏体验中放松身心，在陪伴同行中收获温暖，以阳光心态奔赴青春，以积极姿态拥抱幸福。学校心灵港湾始终为全校学生的心理健康保驾护航。

庄严宣誓：坚定初心，向阳而行

全体同学肃立，举起右拳，庄严宣读《自我关爱宣言》。铿锵誓言回荡全场，彰显同学们守护心灵、向阳而生的坚定信念。

心理游园会：趣味互动，悦享时光

开幕式结束后，备受期待的“豆趣拾光·心理赋能”心理游园会火热开启。值得一提的是，温州职业技术学院专门组建了由专业心理教师和优秀大学生组成的专属团辅团队协助活动，学校学生沉浸式参与各项趣味心理活动。

活动现场，教室被精心布置为趣味互动场地，醒目的“豆趣拾光·心理赋能”主题展板与指引标识，为整个活动增添了轻松活泼的氛围。身着蓝白校服的同学们有序排队，带着期待参与各项心理闯关游戏；身着印有“自信传承”字样志愿马甲的志愿者们，耐心引导同学们体验项目，为活动的顺利开展保驾护航。

文字辨色：跳出固有定势，专注当下本心，看清内心情绪色彩

纸杯叠叠乐：专注指尖方寸，抚平内心焦躁，叠起满满好心情

请与我击掌：碰出青春活力，点亮自信心情，积蓄前行力量

身体情绪地图：探寻情绪落点，关照身体本能，与自己好好和解

珠行天下，能量传递：小小滚珠同心，凝聚团队默契，传递温暖正能量

快乐小狗：抚平焦虑不安，传递软萌快乐，重拾松弛自在心态

情绪加油站：告别emo内耗，储备积极底气，治愈每一分小疲惫

温职院走进校园，心理游园超暖开场

各色趣味心理小游戏轮番上线，指尖互动、同伴并肩，把烦恼清空，为心灵充电，青春正好，心向暖阳，一路同行一路成长。

注意力挑战：考验眼手配合，沉淀浮躁心态，解锁慢慢心灵元气

魔力球：转动灵动小球，驱散心中烦扰，收获简单快乐

足球对抗赛：比拼指尖默契，释放内心压力，畅享热血快乐瞬间

手解千千结：众人同心协作，解开层层牵绊，化开内心郁结情绪

定心塔：稳住内心心绪，搭建平稳方寸，收获安然笃定力量

同学们穿梭于各个摊位，积极参与、热情互动，现场欢声笑语不断。在游戏中舒缓情绪、在互动中增进友谊、在体验中汲取力量，真正做到在快乐中疗愈，在互动中成长。

活动最后，学校师生与温职院团辅团队及双方校领导合影留念，定格这场校地协同、心手相牵的温暖瞬间。

圆满落幕：心有暖阳，一路同行

本次525心理健康日系列活动，以开幕式凝聚共识，以游园会浸润心灵，不仅普及了心理健康知识，更为同学们搭建了放松身心、沟通交流的平台。

愿每一位同学都能：接纳自己，拥抱不完美；调节情绪，学会自愈；心向阳光，幸福同行；以蓬勃姿态，奔赴滚烫青春！（严丹汝）