为进一步提升辖区居民应急救护能力、身心健康素养，壮大基层志愿服务急救队伍，构建全民应急防护体系，6月3日上午，齐贤街道联合齐贤成人文化技术学校在下方桥社区开展急救侠专题培训，50名辖区居民、志愿者及社区工作人员开展系统化急救与心理健康科普教学。

本次培训由区风之谷救援队莫伟风老师授课，课程内容贴合日常生活高频风险场景，涵盖常见急症处置、心理健康调适、急救侠平台注册认证三大板块，内容全面、实用性强。

课堂上，讲师首先围绕日常生活中高发的常见急症展开科普，重点讲解晕厥、突发胸痛、高血压急症、低血糖、中暑、异物梗阻等常见突发疾病的识别方法、早期征兆以及正确的现场处置流程。通过真实案例对比，纠正群众日常错误施救方式，详细讲解紧急避险、初步处置、及时就医的科学流程，让参训学员掌握基础应急救护本领，做到遇到突发情况不慌张、会判断、能应对。

在心理健康科普环节，讲师结合当下居民生活、工作、学习压力现状，深入浅出讲解常见心理情绪问题的表现、诱因及疏导方法。针对焦虑、烦躁、情绪低落、压力过大等普遍问题，传授简单实用的情绪调节技巧、自我解压方式及人际沟通方法，引导大家正视心理健康问题，学会自我关怀、科学调节情绪，保持积极、阳光、健康的心理状态，营造身心同健的生活理念。

培训最后，工作人员现场指导全体参训学员完成“急救侠”平台注册、信息完善、线上学习与认证。大家按照步骤逐一完成实名注册，正式成为基层应急救护储备力量，实现从“学急救知识”到“成为急救侠”的身份转变，进一步充实齐贤街道平民急救志愿者队伍。

整场培训理论扎实、内容丰富、贴近民生，兼具实用性与教育性。参训学员纷纷表示，本次培训不仅学到了专业的急症急救知识和心理调节方法，还成功加入急救侠队伍，收获满满、意义十足。（韩红艳）