嘉兴市建筑工业学校23级鲁班实验班的学子即将迎来学习生涯中最重要的一场考试——高考。5月14日，嘉兴市校家社协同育人指导中心的资深心理教师张慧来校给两个班的同学开展一场以“乘风逐梦 高考无畏”为主题的考前减压赋能团辅活动，帮助学生释放备考压力、缓解考前焦虑，以从容、自信的心态迎接即将到来的大考。学校心理专职教师许家熠到场配合组织，厚生学院副主任张晓红、宋绍荣，班主任龚政豪、朱培培，任课老师许蕾、胡咏岚、熊莉、史都苑等共同参加了本次活动。

活动从“顺风律动”环节拉开帷幕，张慧带领同学伴随轻快的歌曲合拍鼓掌，引导大家放松身体、激活状态，打破了现场的拘谨氛围。同学们从最初的羞涩腼腆，逐渐变得投入热情，整齐的掌声、轻快的笑声回荡在操场，备考的紧张感在欢声笑语中得到初步释放。

在随后的“六方祝福”环节，每位同学领到一个六叶小风车和一支彩色油性笔，张慧鼓励同学们正视内心的渴望，给予自己积极的心理暗示，在风车中心写下自己的高考期许与祝福。

随后，同学们手持空白的六片风车叶片，寻找6位“有缘人”——或是朝夕相伴的同桌、无话不谈的好朋友，或是默默付出、想要感谢的老师，亦或是曾有误会、平时不太交流的同学。大家主动上前，真诚地送上祝福、写下期许，在双向互动中，化解隔阂、传递温暖，感受同伴与老师的支持，体验来自身边的温暖与力量，让备考之路多了一份底气与温暖。

第三个环节“风向标时刻”，同学们在组内展示自己的风车，分享在“六方祝福”环节中令自己感动的瞬间——或是一句简单的“加油，你一定可以”，或是一次真诚的拥抱，或是解开误会后的释然。同学们敞开心扉、坦诚分享，在诉说与倾听中，感受到了善意与温暖。不少同学表示，原本觉得备考压力大，通过分享，发现身边有这么多人在支持自己，瞬间充满了力量。

“乘风起航”环节将现场氛围推向高潮。同学们将写满祝福的叶片插入风车中心，亲手完成风车的组装。当同学们举起属于自己的专属风车，五彩的叶片在风中微微晃动，仿佛承载着各自的期许与祝福，完成了“从心到手”的仪式感。张慧向同学们解读了风车“转动好运”的寓意，鼓励大家将考前的焦虑与不安转化为前进的动力，借助风车的力量，增强“高考无畏”的勇气与决心。

最后，全体同学齐声呐喊“乘风逐梦 高考无畏”的口号，释放积压已久的情绪同时，也激发了迎考的信心与斗志。互动中，同学们收获了祝福、凝聚了力量，也留下了专属的考前心理锚点——每一个亲手制作的风车。每当看到风车转动，同学们便能从中汲取前行的勇气与力量。

此次考前减压赋能团辅活动，既有轻松有趣的互动体验，也有温暖走心的情感交流，更有充满仪式感的心灵赋能。愿23鲁班实验班的学子，能带着本次活动收获的祝福与勇气，乘着自信的风，从容应考、不负韶华，在考场上发挥出最佳水平，逐梦前行、不负努力，书写属于自己的青春华章！（许家熠）