为引导新生树立健康的青春观念，筑牢身心安全防线，8月31日晚海宁卫生学校开展了26级新生青春健康主题教育第一课。本次青春课堂特邀国家级计生协青春健康教育主持人——沈淑敏老师，围绕身体“密码”、网络“扫雷”、心理“拆弹”三大模块，开启海卫新生的青春成长必修课。

读懂身体密码，守住身体边界

沈老师首先通过知识问答、身体红绿灯模型，帮助同学们科学认识青春期生理变化，分清红灯禁区、黄灯警戒区、绿灯安全区。每个人身体边界存在个体差异，作为未来的医务工作者，既要懂得守护自身隐私安全，拒绝不当触碰；也要学会尊重他人身体边界，懂得理解与共情，守住自律与体面。

做好网络扫雷，跳出多巴胺陷阱

网络世界暗藏风险，低俗色情内容会借助大脑多巴胺机制麻痹心智，消耗时间精力，让人逐渐脱离现实生活。沈老师结合真实案例，揭露网络虚拟伪装的侵害，传授替代法、物理隔离、正向挑战三类避坑方法。提醒同学们擦亮双眼，主动过滤不良信息，不浏览、不传播低俗内容，守护干净网络空间。

学会心理拆弹，读懂尊重的真谛

拿性别、身体开玩笑不是幽默，而是冒犯。本次青春课堂引导同学们树立清晰边界意识：他人沉默不等于认可，遇到不适要勇敢拒绝。摒弃低俗玩笑，不调侃他人，守住人际交往底线，构建纯粹健康的同学关系。

医者先自爱，方能护他人。作为卫生学校学子，未来我们将守护生命健康，更要从守护自己开始。愿全体新生以自爱立身，以尊重待人，解锁青春正确打开方式，清醒自律，向阳成长。（海宁卫生学校）