天子湖成校:关爱员工心理健康,重塑职场活力
时间:2025-04-17 来源:浙江职成教网

2025年4月16日,安吉社区教育学院天子湖分院来到浙江国森精细化工科技有限公司,开展“关爱员工心理健康,重塑职场活力”主题讲座。本次活动特邀安吉致诚高级心理咨询师秦贵琼老师担任主讲,为企业员工带来了一场内容丰富、实用性强的心理健康知识分享。

秦贵琼老师从心理健康的定义与标准入手,强调心理健康不仅是没有心理疾病,更是一种积极的心理状态,包括情绪稳定、自我认知清晰、人际关系和谐以及良好的压力应对能力。她结合世界卫生组织(WHO)的标准,指出心理健康对个人工作效率和生活质量的重要影响。

针对当前职场员工普遍存在的心理问题,如焦虑、抑郁和职业倦怠,秦老师通过数据分析和实际案例,深入浅出地剖析了问题的根源。她特别提到,职场中的人际关系与沟通障碍是导致心理问题的重要因素,并呼吁企业和员工共同关注这一问题。

讲座的最后环节特别设置了性格色彩卡牌测验互动。员工们通过测试了解自己的性格色彩,并学习如何在职场中发挥性格优势、控制过当行为。这一环节不仅活跃了现场气氛,还帮助员工更好地认识自我,理解同事,从而促进团队协作。

本次讲座在轻松愉快的氛围中圆满结束。参与员工纷纷表示,讲座内容贴近实际,既有理论高度,又有实用价值,对提升个人心理健康水平和职场适应能力具有重要指导意义。(安吉社区教育学院天子湖分院 艾凤鸣)