银发有乐，习武养心。为丰富辖区老年人精神文化生活，将优质适老化教育服务送至群众身边，今天上午，星光社区老年大学开展太极拳公益课堂。慈溪市宗汉社区教育中心特邀专业老师陆春授课，辖区35名太极爱好者积极参与学习。

课堂贴合老年学员身心特点，教学氛围温馨融洽。授课中，陆春老师秉持循序渐进的教学方式，先细致讲解太极拳基础站姿、呼吸调节、动作发力等核心要点，亲身示范标准招式。针对学员动作不规范、姿势不到位的问题，老师逐一走近学员，手把手纠正细节动作、耐心答疑指导。集体练习环节，老师带领学员缓缓起势、从容演练，引导大家配合气息舒展肢体，沉浸式感受太极拳动静结合、柔和舒缓的独特韵味。不少学员平日仅自主零散锻炼，通过本次系统教学，切实掌握了科学的太极养生方法，收获颇丰。

星光社区老年大学是宗汉社区教育中心深耕银发教育、服务辖区老年群体的重要基层学习阵地。一直以来，中心精准对接老年人学习需求，常态化开设文体健身、智能教学、健康养生、书画鉴赏等普惠课程，持续丰富老年群体精神文化生活，让老有所学、老有所乐落到实处。

此次太极公益课堂，充实了社区老年大学课程内容，助力老年人科学健身、乐享晚年。下一步，宗汉社区教育中心将持续整合优质教育资源，打磨适配老年群体的特色课程，推出更多接地气、有温度的公益教学活动，持续擦亮基层社区教育惠民服务品牌。（陈群玲）