近期，杭州市滨江区社区学院浦沿分院六和社区老年学堂2025年春季的老年大学课程圆满落下了帷幕。太极班的沉稳内敛、舞蹈班的灵动飞扬、书法班的翰墨飘香，共同绘就了一幅绚丽多彩的老年生活画卷，为社区文化建设增添了浓墨重彩的一笔。

太极：刚柔并济，修身养性

每周三的早晨，在渔码头边上的网红大草坪上，学员们身着宽松舒适的练功服，在舒缓悠扬的音乐声中缓缓起势。他们一招一式，刚柔相济，行云流水般的动作尽显太极的独特魅力。本学期，学员们从基本的太极步法、手型学起，逐步掌握了陈式、杨式等多种太极套路。

学员们在学习过程中，不仅锻炼了身体，增强了体质，更在动静之间找到了内心的宁静与平和。许多学员表示，以前身体总有些小毛病，通过学习太极，睡眠质量提高了，精神状态也更好了。

舞蹈：灵动飞扬，活力四射

舞蹈班的课堂上，总是洋溢着欢声笑语。学员们虽然不再年轻，但他们对舞蹈的热情丝毫不减。从古典舞《春之歌》的婀娜多姿到现代舞《浦沿潮涌》的时尚动感，学员们在老师的指导下，尽情释放着自己的热情与活力。

老师根据学员们的身体条件和兴趣爱好，精心编排了多支适合老年人的舞蹈。在学习的过程中，学员们克服了身体协调性差、记忆力减退等困难，一遍又一遍地练习，力求将每一个动作做到完美。舞蹈不仅让学员们的身体更加灵活，也让他们结识了许多志同道合的朋友。本学期，舞蹈队还参加了“浦沿潮涌”舞蹈比赛，拿到了不错的成绩。表演时，学员们身着华丽的舞服，在舞台上翩翩起舞，用优美的舞姿诠释着对生活的热爱和对美的追求，现场气氛热烈非凡。

书法：翰墨飘香，传承文化

书法班里，墨香四溢。学员们手持毛笔，在宣纸上挥毫泼墨，感受着书法艺术的独特魅力。从横竖撇捺的基本笔画到楷书、行书、隶书等不同字体的临摹，学员们在老师的悉心指导下，逐渐掌握了书法技巧。

书法学习不仅是一种技能的培养，更是一种文化的传承。学员们在学习过程中，深入了解了中国书法的发展历程和艺术价值，感受到了汉字的博大精深。他们用心书写每一个字，在一笔一划中沉淀自己的心境，培养了自己的耐心和专注力。结业作品展上，学员们的书法作品风格各异，有的刚劲有力，有的飘逸洒脱，充分展示了他们在书法学习中的收获和成长。

六和社区老年学堂2025年春季太极班、舞蹈班、书法班的结业，不是终点，而是新的起点。学员们在这里收获了知识、技能和友谊，更收获了健康和快乐。社区工作者们也将继续努力，不断丰富课程内容，提高教学质量，为社区老年人提供更多优质的文化服务。

未来，六和社区老年大学将继续秉持“老有所学、老有所乐、老有所为”的宗旨，让更多的老年人参与到文化活动中来，让他们的晚年生活更加丰富多彩。同时，社区也将以此为契机，进一步加强文化建设，营造浓厚的文化氛围，让文化之花在六和社区绽放得更加绚烂。相信在社区的关怀和支持下，老年大学将成为社区老年人追求梦想、实现自我价值的舞台，成为社区文化建设的一张亮丽名片。（杨洁）