我们该如何老去？

孤独的老人越来越多，他们该怎样走向幸福之路？

在杭州拱墅，有一位熠熠生辉的“摇滚奶奶”——董四教。2007年，64岁的她参加吉他学习，两年后，她组建风荷摇滚乐队。此后，凭借不懈努力，她多次带领团队登上央视舞台。她用音乐与热情传递爱和温暖，抚慰、感染了一批又一批孤独老人。音乐学习、人生闪耀、社会奉献，她和她的团队书写了老年人的别样人生。

2025年初，81岁的她带领平均年龄超过72岁的摇滚乐队登上央视网络春晚，引起轰动。她和乐队的事迹也被“杭州教育发布”专题报道，被赞誉为“活到老，学到老”的杭州典范，堪称新时代“乐学共老”的浙江代表、中国样本。

花甲逐梦，开启音乐重生之旅

董四教原先的生活虽平淡，却也幸福美满。然而，命运的重击在2005年突然降临，丈夫患病离世，这一巨大的变故让董四教陷入了黑暗的深渊。她沉浸在悲痛之中，对生活失去了往日的热情。如不出意外，她将和众多类似境况的老年人一样，孤独、灰暗地走完自己的一生。

2007年，命运的转机悄然出现。儿子在报纸上看到老年大学吉他班的招生信息，他深知母亲对音乐有着深厚热爱，鼓励董四教报名参加。年轻时就很喜欢吹口琴的董四教心动了。家里正好有一把闲置的吉他，于是她重启了音乐之路。

一开始，吉他班上三十来人，一学期后，只剩下几个人。但曾在乡下小学教过音乐的董四教心思细腻，学吉他着了迷，为了记住曲谱、歌词，64岁的她把一首歌分成几小节记在纸条上，走到哪里就带到哪里。有一次接孙女时想着曲子，还坐过了站。

对于年逾花甲的董四教来说，学习吉他面临着诸多常人难以想象的困难。左手需要精准地按出和弦指法，右手要熟练地进行弹拨节奏，再加上歌词的记忆，这一切相互配合起来，难度极大。但董四教没有丝毫退缩，她以超乎常人的毅力投入到学习中。就这样，董四教凭借着顽强的毅力和对音乐的热爱，逐渐掌握了吉他弹奏技巧。

她沉浸在音乐的世界里，每一次的弹奏都像是与内心深处的自己对话，曾经的伤痛在音乐的抚慰下慢慢愈合。音乐成为她生活中不可或缺的一部分，也让她重新找回了生活的乐趣和希望，开启了一段全新的人生旅程。

董四教在西湖边弹唱，怀念丈夫

董四教在家里练习

学习音乐让董四教找回生活乐趣

董四教的学习闲暇

组建乐队，绽放人生闪耀光芒

2009年，董四教和几名老年大学的同学组建了一支乐队，因为经常在西湖边的曲院风荷排练，取名“风荷”吉他队。很多老年人被她和乐队吸引，加入了学习队伍。今年已有90岁高龄的田永镐是风荷摇滚乐队年龄最大的成员，2013年，他在西湖边散步时偶然听到乐队排练，被他们快乐学习感染，主动加入乐队。就这样，队伍慢慢扩大到了10多人。

为了让乐队有更多的成长机会，董四教积极为乐队寻找演出机会。她不辞辛劳，带着乐队成员四处奔波，参加各种小型演出。从社区的文艺活动到小型的音乐节，每一次演出都是他们成长的宝贵经历。

2011年，董四教因翻唱《因为爱情》在网络上引起了巨大轰动。她独特的颤音和深情的演唱，得到了歌手王菲的称赞和转发，这一意外的关注让风荷吉他队瞬间成为了网络红人，被广大网友亲切地称为“颤音奶奶”乐队。此后，他们的名气如日中天，演出邀约纷至沓来。

2018年6月，对于风荷吉他队来说是一个具有里程碑意义的时刻。他们登上了央视《星光大道》的舞台。舞台上，他们身着红色皮裤、戴着黑色墨镜，用一首激情澎湃的《怒放的生命》点燃了全场的气氛。他们的表演不仅展现了老年人对音乐的热爱和对梦想的执着追求，也让全国观众看到了老年人身上无限的可能性。

从默默无闻到声名远扬，从街头巷尾的小型演出到央视的大舞台，董四教和风荷吉他队经历了无数次的学习、排练和演出。他们用汗水和努力，实现了从平凡老人到舞台明星的华丽蜕变，激励着更多人勇敢地追求自己的梦想。

风荷吉他队在西湖边排练

在中国达人秀演唱《因为爱情》

2018年参加央视星光大道

2024年受邀参与央视重阳晚会

2025央视网络春晚引起轰动

投桃报李，踊跃参加基层治理

乐队在曲院风荷露天排练，环境嘈杂，天气也时常成为“拦路虎”，天气恶劣时有发生，练习计划只能搁置，极大地影响了学习效果。

2021年7月，大关•HOME党群服务中心建成，成为街道本土社团孵化的崭新阵地。中心宽敞明亮，热水、空调、落地镜等设施一应俱全，乐队有了家门口的理想排练场地。自此，每周二下午，风荷吉他队都会来到中心，专注地学习曲目、排练节目。

乐队也得到了街道和社区的全方位支持，每年都会拨付专项经费，为社团的持续发展提供资金保障。这份支持让社团成员们真切地感受到来自政府的温暖与关怀。

投桃报李，董四教和队员们心怀感恩，也积极回馈街道社区。他们踊跃参与社区基层治理，凭借自身的影响力为社区发展出谋划策。同时，积极投身街道社区举办的各类演出活动，用音乐传递美好，丰富居民的精神文化生活。

乐队进驻大关街道党群服务中心

乐队在中心的日常学习、排练

参加社区迎春晚会

与街道来访外国友人合奏

公益传情，携手传递爱和温暖

乐队有一次受邀到一所盲人学校做公益演出。“我知道我要的那种幸福，就在那片更高的天空，我要飞得更高”……，歌声一起，盲人孩子们的激情活力一下被点燃，应声合唱起来。盲人学生对于音乐的喜爱与渴望，深深触动了董四教。她发现原来美好的音乐还能帮助别人，给他们带来快乐和生活的希望，为他们的人生打开另一扇窗。从那时起，她就不断带领乐队投身公益事业，进入养老院、孤儿院、残疾人学校……，用音乐激励这些困难的人。

2020年，她接到一个“500万”巨额诈骗电话。她意识到，在数字时代，诈骗和智能手机是老年人的痛点。她因此加入了“蓝马甲”公益志愿者，先自学再教会乐队成员，大家再一起进社区宣传、教会更多老人。她用自己的例子鼓励这些老人：“我都可以，你也行的”。

同时，为了让老年人更好地理解，董四教发挥自己的音乐特长，和团队专门创作了《蓝马甲之歌》。这首歌曲将智能手机的使用方法和防诈骗知识巧妙地融入其中，旋律简单易记，歌词朗朗上口。这种创新的教学方式深受老年人的喜爱，不仅让他们更容易掌握智能手机的使用方法，还增强了他们的防诈骗意识。

在2023年杭州亚运会期间，风荷吉他队积极参与到各项亚运活动中，董四教更是有幸作为火炬手参与了火炬传递。他们把原创歌曲《蓝马甲之歌》改编成亚运版《穿上我的蓝色马甲》，用充满激情的歌声为亚运助力。不仅为亚运会增添了一份独特的文化氛围，也向世界展示了中国老年人积极向上、热爱生活的精神风貌。  

聚是一团“摇滚火”，散是漫天的“爱星”。随着乐队影响力越来越大，参与公益活动的人也越来越多。她带动100多位老年人加入拱墅区“武林大妈”志愿者队伍，用音乐和行动为视障人士、抗战老兵、失智老人等特殊人群带去慰藉。

社区消防安全宣传

武林大妈公益活动

蓝马甲公益获奖

亚运火炬接力

乐学共老，同绘浙江最美夕阳

董四教和她的伙伴向全世界重新定义“老人”二字。乐队也被评为杭州市示范社区学习共同体，并被推荐参与2024年浙江省暨杭州市全民终身学习活动周开幕式展演。舞台上他们的澎湃活力深深震撼了现场观众，生动展示了什么是真正的“活到老，学到老”。

董四教和她的伙伴像一束光，照亮、感染了一大批老人。他们共同学习、享受生活，展现美好的自己；热衷时尚，玩转智能手机，分享美好生活；热心公益、以老助老，做志愿者奉献自己的爱心……，这样的老年人永远年轻。

董四教的故事，是一个关于梦想、学习与奉献的故事，也是一份孤独老人如何追寻幸福的时代答卷。这些乐观幸福的浙江老人，共同绘就了“乐学共老”的美好图卷，堪称终身学习的杭州典范、浙江代表、中国样本！