10月22日上午，安吉社区教育学院孝丰分院文体健身班走进孝丰社区文化广场，开展特色柔力球教学活动。40 余名老年学员手持系有彩带的柔力球拍，在李琴琴老师的指导下翩翩起舞，彩带随球拍翻飞，为秋日广场增添了一道灵动的风景线。

活动现场，李琴琴老师先向学员们讲解了柔力球的基本动作要领和发力技巧，结合老年人的身体特点，将复杂动作拆解为 “绕、挥、抛、接” 等简单步骤。“握住球拍要稳，发力要轻柔，跟着节奏慢慢转动手腕……” 李老师一边示范标准动作，一边用通俗易懂的语言强调注意事项，彩带在她手中划出优美的弧线，引得学员们阵阵赞叹。

随后，学员们分组练习，李琴琴老师逐组巡视指导，针对动作不规范的学员进行一对一纠正。“阿姨，您的球拍角度再调整一下，彩带才能飘得更舒展。”“叔叔，发力时腰腹要配合，这样动作更连贯。” 在老师的耐心指导下，学员们逐渐掌握技巧，原本生疏的动作变得越来越流畅，彩色丝带随着柔力球的起落迎风飞舞，场面十分热闹。

“第一次学带彩带的柔力球，比普通柔力球更有趣，练完浑身都舒服！” 学员张阿姨笑着说，跟着老师学习不仅能锻炼身体，还能认识新朋友，丰富了晚年生活。40 余名学员热情高涨，认真练习每一个动作，广场上不时响起欢快的交流声和笑声。

孝丰分院相关负责人表示，文体健身班是分院为满足老年人健身需求开设的特色课程，柔力球运动节奏舒缓、动作柔和，非常适合老年人。后续分院将继续推出更多贴合老年群体需求的健身课程，助力老年人增强体质、愉悦身心，丰富社区银发群体的精神文化生活。（张孟华）