谷雨时节万物焕新，银龄乐享食养雅趣。为传承二十四节气传统文化，丰富辖区老年群体精神文化生活，深耕老年友好型社区教育服务，近日，慈溪市宗汉社区教育中心联合桃园江社区，在社区老年学校精心举办“谷雨润银龄·食养花艺两相宜”养生食谱讲解暨蔬菜插花主题活动，让辖区32位老年居民在趣味实践中感悟节气魅力、学习健康知识、收获生活幸福感。

活动现场氛围热烈，西兰花、三色番茄、红辣椒等新鲜当季蔬菜整齐陈列，化身独具创意的花艺素材。在专业老师的细致指导下，老年学员们兴致高涨，彼此互帮互助、默契配合，巧手将各类蔬菜错落穿插进花泥：火红辣椒点缀成灵动花心，翠绿西兰花打造为主体花材，彩色小番茄巧妙映衬，一个个鲜活别致、创意满满的蔬菜花篮陆续亮相。学员们捧着亲手制作的作品，互相欣赏、拍照留念，欢声笑语充盈整个课堂，大家纷纷赞叹，寻常食材也能变身艺术佳作，既新颖又实用。

为助力老年群体科学养生，宗汉社区教育中心特意邀请慈溪市中医院康老师，现场开展谷雨节气专属养生食谱讲座。康老师结合时令气候特点与现场食材，细致讲解西兰花护血管、番茄养颜、辣椒驱寒等食疗功效，手把手指导老年学员搭配祛湿养胃、营养均衡的节气膳食，学员们认真聆听、细心记录，切实掌握了实用的健康养生技巧。

作为宗汉社区教育中心推进老年教育、落实“老有所学、老有所乐、老有所为”理念的务实举措，活动既传递了传统节气文化与健康生活理念，也进一步拉近了邻里距离，让老年居民真切感受到社区教育的温度。下一步，中心将持续结合传统节气，打造更多接地气、有特色、暖人心的社区教育活动，不断丰富老年群体精神文化生活，全力构建幸福和谐的社区教育氛围。（陈群玲）