活动现场人气满满，同学们在主题墙前参与留言、绘画与互动

5月25日是“全国大中学生心理健康日”，“525”谐音“我爱我”。为引导学生关爱自我、悦纳自我、关注心理健康，诸暨技师学院德育处主办，心理发展指导中心承办，安管处、校团委、校学生会协办开展“悦纳自我  向阳成长”525心理健康周系列活动。

本次活动从3月持续至5月，前期通过“最美笑脸”征集、心理剧本征集评选等方式进行预热；5月中旬，各班开展心理健康主题班会，心理老师在国旗下讲话中与同学们分享《爱自己，是终身浪漫的开始》。近日，心理游园会在校内田径场开展，成为本次心理健康周的重点现场活动。

系列预热：把笑脸与故事留在校园

“最美笑脸”打卡点记录青春笑容

心理健康周前期，学校面向全校征集阳光笑脸照片，并制作“笑脸墙”在游园会现场展示。一张张灿烂的笑脸，让同学们看见身边真实而温暖的力量。

校园心理剧本创作获奖同学合影

同时，学校围绕成长、梦想、人际等主题开展心理剧本征集与评选。同学们把校园生活中的观察写进故事，用文字表达困惑、理解与成长。集会中，学校公布校园心理剧获奖名单并为获奖同学颁奖，鼓励更多学生用创作关注心理健康、传递积极能量。

游园会现场：在体验中认识自我

活动当日，田径场上人声鼎沸。心理游园会设置了知识互动、心理测试、视觉错觉体验、性格探索、专注力挑战、团队协作、绘画疗愈、情绪宣泄、彩泥DIY等多个项目。同学们按年级分批参与，在轻松有趣的体验中学习心理知识，了解情绪与压力，也学会用更开放、积极的方式认识自己。

共绘“能量大树”：同学们用手印、便利贴和祝福装点成长能量

在共绘“能量大树”活动中，同学们用手指印、彩纸和便利贴共同装饰背景板，把鼓励、祝福和期待留在树上。枝叶渐渐丰盈，象征着每一份支持都能汇聚成向阳生长的力量。

绘画疗愈：让情绪被看见

大幅曼陀罗绘画区，同学们合作完成同一幅作品

A4曼陀罗涂色体验，帮助同学们在专注中放松身心

曼陀罗绘画疗愈区吸引了许多同学驻足。大家或合作完成大幅作品，或在A4画纸上静静涂色。色彩落在纸上的过程，也是同学们整理情绪、放慢节奏、安放压力的过程。

团队挑战：在合作中学习信任

团队项目中，同学们在协作与配合中完成挑战

“一穿到底”团队挑战、蒙眼障碍挑战赛、“左中右跳”反应力比拼、集体舞、心解千千结、动作接力猜等项目，让同学们在运动和游戏中体验沟通、信任与支持。活动现场笑声不断，大家在一次次配合中感受到团队的力量。

情绪宣泄体验帮助同学们以安全、合理的方式释放压力

情绪宣泄处设置了安全宣泄器材、情绪卡片和减压小任务，在工作人员引导下，同学们学习用安全、合理的方式释放压力。活动不是简单地“发泄”，而是帮助大家意识到：情绪可以被接纳，也可以被妥善安放。

彩泥DIY：把快乐捏在手心里

彩泥DIY体验区同样人气十足，同学们边做边交流创意

彩泥DIY是本次心理游园会的手作体验项目之一。同学们用一团团彩泥捏出自己喜欢的造型，有可爱的动物、盛开的花朵，也有充满想象力的小摆件。揉、捏、压、塑之间，大家慢慢放松下来，也在作品完成的瞬间收获成就感。

一件件彩泥作品，呈现出同学们丰富的想象力与创造力

小小的彩泥承载着大大的创意。它让同学们暂时从紧张的学习节奏中抽离出来，在专注的手作体验中感受平静、快乐和自我表达。

向阳成长：让心理健康走进日常

此次心理健康周将主题教育、创作表达、互动体验和校园文化建设结合起来，让心理健康不再只是课堂里的概念，而成为同学们可以看见、可以参与、可以感受的日常体验。

未来，学校将继续依托心理发展指导中心，开展形式多样的心理健康教育活动，引导同学们学会关爱自己、理解他人，在悦纳自我中积蓄力量，在互助友爱的校园氛围中向阳成长。（诸暨技师学院）